地中海饮食在非酒精性脂肪肝疾病管理中的重要性：系统评论。
摘要来源：
cureus。 2021 Jun; 13（6）：E15618。 EPUB 2021 6月13日PMID： 34277236
摘要作者：Harpreet Gosal，Harsimran Kaur，Hyginus Chakwop ngassa，哈立尔（Khaled），埃尔梅纳维（Elmenawi），vishwanath anil，lubna Mohammed
文章隶属关系：harpreet gosal
摘要：非酒精性脂肪肝病（NAFLD）是e虫内脂肪中发生的ep虫内脂肪的积累。缺乏酗酒。肝脏的脂肪变化通常是并发症后遗症的开始，可能导致脂肪性肝炎，肝硬化和肝细胞癌。地中海饮食不仅是饮食方式，但被认为是一种生活方式，主要由植物性饮食组成，并以橄榄油为主要脂质。在这项研究中，我们回顾了地中海饮食对NAFLD的有效性及其在疾病管理中的功效。该系统评价遵循用于系统评价和荟萃分析协议（PRISMA-P）2009指南的首选报告项目。 PubMed数据库用于单独和结合使用以下术语，“地中海饮食”，“非酒精性脂肪肝病”，“胰岛素抵抗”，“代谢综合征”，“ Omega-3-Fatty酸”。 “完成了质量评估，其中包括在该系统评价中包含14篇文章。研究讨论了地中海饮食及其在预防和治疗NAFLD中的作用之间的相关性。橄榄油是主要的单不饱和脂肪酸，而坚果，种子和鱼在很大程度上由多不饱和脂肪酸组成兰纳饮食。具有足够量的蔬菜，豆类和水果的植物饮食提供了抗氧化和抗炎作用，在防止氧化应激损害方面发挥了基本作用。橄榄油多酚增加凋亡和细胞周期停滞。它们还减少了增殖和血管生成，所有这些都预防了肿瘤。适应地中海的生活方式在NAFLD中表现出了有希望的影响，从而降低了总体死亡率和发病率。