摘要标题：
在膝盖和髋关节骨关节炎的管理中进行锻炼。
摘要来源：
curr opin opin Rheumatol。 2017年12月14日。EPUB2017 12月14日。PMID： 29251659
摘要作者：伊丽莎白·韦尔桑特（Elizabeth Wellsandt），yvonne golightly
文章隶属关系：elizabeth wellsandt
摘要：
审查目的： 本综述着重于2001年7月至2017年8月在2017年8月发表的研究，作为对膝关节和髋关节骨关节炎的干预，包括其对一系列患者结局的影响。
最新发现： 继续说明锻炼在治疗和管理骨关节炎方面的疗效，当前的文献更加集中于膝盖与髋关节。传统（例如力量，有氧，灵活性）和更多非传统（例如瑜伽，TA）i Chi，水生训练模式改善了与关节症状，活动能力，生活质量，心理健康，肌肉骨骼特性，身体成分，睡眠和疲劳相关的患者结局。适当剂量的运动（例如频率，强度）和进行性渐进性表明患者预后的改善最大。受到监督，部分监督和不接受的干预措施可以在治疗骨关节炎方面取得成功，但是患者对监督水平和运动方式的偏爱可能是锻炼遵守性和改善程度的关键预测指标。对骨关节炎感兴趣的一个主题是行为训练在运动干预措施中的补充作用。
摘要： 骨关节炎是一种复杂，可以通过运动成功管理和治疗的多因素疾病，负面后果的风险很小。但是，拥有最大的小鬼ACT，需要适当的运动处方。为了减轻骨关节炎的终生负担，需要努力达到正确的运动剂量和减轻患者的不遵守。