修改后的太极拳练习对膝关节骨关节炎的老年妇女的身体机能和生活质量的影响

jiulong Song，Lijun Wei，Kai Cheng，Qiang Lin，Peng Xia，Xinwei Wang，Xiaoju Wang，Ting Yang，Baoyi Chen，Aimei ding，Mingyi ding，Mingyi Sun，Mingyi Sun，Anliang Chen，Xueping，Xueping，Xueping，Xueping，Xueping li

jiulong歌曲

背景： 膝盖骨关节炎（KOA）是领先疼痛和僵硬的原因，影响老年人身体机能和生活质量。作为一种思维体练习的形式，推荐太极拳作为练习KOA患者的处方。这项研究检查了经过修改的太极拳练习对具有KOA的老年妇女的身体功能和生活质量的影响和延续。

方法：： 我们对40名KOA的老年妇女进行了一次单盲，随机对照试验（RCT）。参与者被随机分为12周的太极拳或对照组。 Tai Chi Group每周三次参加了一种修改后的Tai Chi培训课程。对照组每周参加一次健康教育课程。主要结果是安大略省西部和麦克马斯特大学骨关节炎指数（WOMAC）。次要结果是Berg平衡量表（BBS），时机上升并进行（TUG），短形式36（SF-36），匹兹堡指数的睡眠质量（PSQI），自我评价焦虑量表（SAS）和自我自我评分抑郁量表（SDS）。

结果： 12周后Tai Chi组显示SIG与控件相比团体。此外，Tai Chi组在BBS（平均差异为1.70点，= 0.008），TUG（平均差异，-0.52s，= 0.001），SF -36pcs（平均差异为7.60点，= 0.001，= 0.001 ），MC（平均差异为7.30点，= 0.001），PSQI（平均差，-3.71点，= 0.001），SDS（平均差，-5.37点，-5.37点，= 0.025）和SAS（平均差，-5.06点，-5.06点，-5.06点，= 0.002）。

结论： 修改后的tai chi练习是改善老年人的身体机能和生活质量的有效治疗方法KOA。

临床试验注册： 该试验在中国临床试验注册表（CHICTR2000040721）中注册，http：/ /www.chictr.org.cn/edit.aspx?pid=65419&htm=4。