李子在12个月的随机对照试验中保留髋骨矿物质密度

李子在绝经后妇女的12个月随机对照试验中保存髋骨矿物质密度：修剪研究。

am j Clin Nutr。 2022年10月6日； 116（4）：897-910。 pmid： 35798020 作者：

Mary Jane de Souza，Nicole C A Strock，Nancy I Williams，Hang Lee，Kristen J Koltun，Connie Rogers，Mario G Ferruzzi，Cindy H Nakatsu，Connie Weaver > Mary Jane de Souza

背景： 饮食中的饮食消费对骨骼健康具有有利的影响，但需要更多的研究为了改善研究设计并完善我们的理解。

目标： 我们评估了李子的效果（50 g或100 g /d）在12个月饮食干预期间，绝经后妇女的骨矿物质密度（BMD）。 s大受化的结果包括对骨生物标志物的影响。

方法： 单中心，平行12-MO随机对照的试验与对照组对BMD（每6个月）和绝经后妇女的骨生物标志物相比，测试了50 g和100 g李子的作用。

结果：结果：结果：结果：结果：结果：结果：结果：结果：结果：结果：结果： 总共将235名女性（62.1±5.0 y）随机分配到对照中（n = 78），50-g修剪（n = 79）或100-g修剪（n = 78）组。在50-G和100-G的修剪组中，合规性为90.2±1.8％和87.1±2.1％。辍学率为22％；但是，100 g修剪组的辍学率为41％（与其他组相比：10％，对照； 15％，50 g修剪； p <0.001）。与50 g的修剪组相比，在对照中观察到总髋关节BMD的组×时间相互作用（P <0.05），但与100 g的修剪组相比（p> 0.05）。对照组的总髋关节BMD降低-1.1±0.2％。mo，而50克修剪组保留的BMD（-0.3±0.2％）在12个月（p <0.05）。尽管对照组的髋部骨折风险（FRAX）在6个月中恶化，而基线（10.3±0.5％，而不是9.8±0.5％，p <0.05），但在合并的（50 g+100 g）的修剪中保持了FRAX评分。组。

结论： 每天50克李子剂量可以防止在6例后获得绝经后女性中总髋关节BMD的损失Mo，持续了12个月。鉴于在12个月以上的50克剂量下的依从性和保留率很高，我们建议50克剂量代表了一种有价值的非药物治疗策略，可用于保留绝经后妇女的HIP BMD，并可能降低髋部骨折风险。该试验在ClinicalTrials.gov上注册为NCT02822378。