补充DHEA可以改善参加椅子有氧运动或瑜伽的较老的，脆弱的妇女的下肢强度和功能

脱氢表雄酮与运动相结合，改善了老年女性的肌肉力量和身体功能。

Pharmacol Biiochem chand。 2008年10月25日。 >

Anne M Kenny，Rebecca S Boxer，Alison Kleppinger，Jennifer Brindisi，Richard Feinn，Richard Feinn，Joseph a Burleson a Burleson

中心美国康涅狄格大学康涅狄格州康涅狄格州康涅狄格州康涅狄格州康涅狄格州康涅狄格州衰老。 脱氢表酮（DHEA）与运动对骨骼质量，力量和身体机能相结合的影响。设计：双盲，随机，安慰剂对照试验。设置：一家主要的医疗机构。参与者：九十-Nine妇女（平均年龄76.6±6.0），硫酸硫酸含量低（DHEA）水平，骨骼质量低和脆弱。干预：参与者获得50 mg/d的DHEA或安慰剂6个月；全部接受了钙和胆固醇。妇女参加了90分钟两次的每周运动方案。测量：激素水平，骨矿物质密度（BMD），骨转换标记，身体成分，上肢和下肢强度，身体性能。结果：八十七名妇女（88％）完成了6个月。 BMD或骨转换标记没有显着变化。补充DHEA导致下肢的增长（从459±121 N到484±147 N； P = .01）。在服用DHEA的人（从10.1±1.8到10.7±1.9； p = .02）中，短体性能电池得分也有所改善，这是一个侧重于下肢功能的复合分数。所有激素水平都发生了重大变化，包括DHEAS，雌二醇，雌酮和睾丸激素，性激素碱下降服用DHEA的那些丁球蛋白水平。结论：补充DHEA可以改善参与椅子有氧运动或瑜伽运动的较老的，脆弱的妇女的下肢强度和功能。由于样本量较小，研究持续时间较小或没有影响，因此在BMD中没有发现变化。身体功能发现很有希望，并且需要进一步评估，因为脆弱的妇女面临跌倒和骨折的高风险。