水过滤红外A（WIRA）对减少局部脂肪和体重通过体育锻炼的影响

水过滤红外A（WIRA）对减少局部脂肪和体重的影响。

ger med科学。 2006年7月11日; 4：DOC05。 EPUB 2006年7月11日。PMID： 19675696

FrankMöckel，Gerd Hoffmann，RoyObermüller，Wolfgang Drobnik，Gerd Schmitz

frankfrankmöckel

方法： raNODONISED对照研究，有40位肥胖女性（BMI 30-40（中位数：34.5），体重76-125（中位数：94.9）KG，年龄20-40岁（中位数：35.5）年，等级营养），在Wira组中20在对照组中20。在这两组中，每个参与者在4周内每周进行3次，共45分钟，在45分钟内，根据2 mmol/L的乳酸水平（有氧耐力负荷，如干预期间确定），并根据持续的负载持续负载。在Wira组中，在干预期的所有巨像中，都用可见光和主要的水过滤红外A（Wira）（Wira）辐射了身体的大部分（包括腰部，臀部和大腿），并使用辐照。单位“ Hydrorosun 6000”，带有10个Wira辐射器（Hydrosun Medizintechnik，Müllheim，德国，散热器型500，4毫米水比例，黄色过滤器，500-1400 nm的水滤光片）周围围绕速度独立的双重型号量表。关注的主要变量：改变腰部，臀部和每个患者的大腿的圆周总和“在干预期间（4周）。感兴趣的其他变量：体重，体重指数BMI，体内脂肪百分比，脂肪质量，无脂肪质量，水，水，水mass (analysis of body composition by tetrapolar bioimpedance analysis), assessment of an arteriosclerotic risk profile by blood investigation of variables of lipid metabolism (cholesterol, triglycerides, high density lipoproteins HDL, low density lipoproteins LDL, apolipoprotein A1, apolipoprotein B), clinical chemistry （空腹葡萄糖，丙氨酸 - 氨基转移酶Alt（=谷氨酸丙烷型转氨酸酶GPT），γ-谷氨酰基 - 转移酶GGT，肌酐，白蛋白），内分泌学（leptin，leptin，adiponectin，adiponectin（= adipo Q），adipo Q），至少是同类化的量。干预期之前和之后。在干预期内和在一周内使用营养方案进行营养方案，以评估每日能量摄入；计算基本代谢率和总能量需求。评估不希望的效果。仅使用非参数统计的方法，包括描述性（中位数，25和75的百分位数（=四分位数范围），最小值，最大值，最大值）和确认性（双面Mann-Whitney U测试未配对样品的唯一一个主要变量的样品感兴趣的）。总误差概率：.05（5％）。最好使用最后观察到的携带方法来治疗分析ITT的意图（呈现的结果），此外还使用了治疗分析。仅发生2个（治疗组）和4（对照组）辍学（主要是由于缺少时间）。

结果： “腰，臀部和每个患者的大腿的圆周之和”在4周中，WIRA组中的腰部大量降低了（p <.001），而不是在对照组：中位数和四分位数范围：-8.0 cm（-10.5 cm/-4.1 cm）vs. -1.8 cm（-4.4 cm/0.0 cm）。在WIRA组中，“每个患者的体重”在4周中的体重降低了，而不是对照组：中位数和四分位数范围：-1.9 kg（-4.0 kg/0.0 kg）vs. 0.0 kg（-1.5 kg） /+0.4 kg）;体重中值从99.3千克变为95.6千克（WIRA）vs. 89.9 kg升至89.6千克（对照）。类似的效果显示了体重指数BMI。感兴趣的血液变量在治疗期间保持不变或显示出一些略有改善，关于大多数变量，两组之间没有明显差异。胰岛素在WIRA组中显示出略有减​​少的趋势，并增加了对照组的趋势。未见治疗的不希望作用。

讨论： 研究的结果表明，在中等自行车中，wira-测量计耐力运动作为脂解刺激 - 在原本胸部脂肪组织中，通过局部脂肪减少（大腿）增加局部脂解。可能已经证明了Wira的潜在机制：Wira既通过热效应和非热效应来起作用。 WIRA的热效应是随着组织温度，组织氧部分压和组织血流的升高以及这种区域代谢的升高而产生的温暖场。由于脂肪组织通常具有较低的脂肪速率的脂肪组织缓慢的代谢（胸部和低温组织），因此在脂肪组织运动过程中，WIRA可以增加脂肪组织中的脂肪分解，动员脂肪在肌肉组织中燃烧。 p> 结论： 研究结果表明，可以使用中等超级耐力耐力运动中的Wira辐射 - 结合适当的营养 - 以改善身体组成，改善身体组成，尤其是局部脂肪分布和减少O肥胖者的脂肪和体重。