摘要标题：
太极拳对慢性肌肉骨骼疼痛条件的有效性：系统评价和荟萃分析。
摘要来源：
关节炎。 2009年6月15日； 61（6）：717-24。 pmid： 19479696 作者：
Amanda Hall，Chris Maher，Jane Latimer，Manuela Ferreira
摘要：
客观：确定Tai Chi是否可以改善疼痛，残疾，身体表现和/或健康 - 慢性肌肉骨骼疼痛患者中相关的生活质量（HRQOL）。方法：搜索八个数据库以获取随机对照试验（RCT）。两名独立审阅者对试验质量和提取的试验数据进行了评估。计算单个试验的效果大小和95％的置信区间，并使用随机效应模型计算合并效应大小。结果：选择了七个RCT以包含在审查中。其中6个研究了慢性的人关节炎和1名患有慢性张力头痛的人。试验通常很小，方法论质量低。减轻疼痛的0-100量表的关节炎种群的汇总效应大小为10.1（6.3-13.9）点，降低残疾的效果为9.6（范围5.2-14.0）。此外，身体表现和HRQOL结果有利于Tai Chi干预，但是在这些结果中，只有对一般健康的紧张和满意度具有统计学意义。结论：关于太极拳作用的可用数据稀疏，主要来自低质量研究。这些数据表明，太极汽车对关节炎患者的疼痛和残疾有很小的积极影响。它在多大程度上使其他形式的肌肉骨骼疼痛尚不清楚。