糖尿病前期成年人的杏仁消费和心血管危险因素

杏仁消耗和糖尿病前期成人的心血管危险因素。

j am coll Nutr。 2010年6月； 29（3）：189-97。 pmid： 20833991 作者：

Michelle Wien，David Bleich，Maya Raghuwanshi，Susan Gould-Forgerite，Jacqueline Gomes，Lynn Monahan-Couch，Keiji Oda Oda

目标： 作者检验了以下假设：在糖尿病前期的成年人中，富含杏仁的美国糖尿病协会（ADA）饮食可提高胰岛素敏感性的度量与无ADA螺母饮食相比，其他心血管危险因素。

设计： 随机平行平行组试验。

设置： 门诊饮食咨询和血液分析。

主题： 六十五名成人参与者。 SUB_ABSTRACT_LABEL“>干预： 16周的饮食修饰，含有杏仁的20％能量的ADA饮食（每天约2盎司）。

结果的度量： 结果包括空腹葡萄糖，胰岛素，总胆固醇（TC），低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C） ，甘油三酸酯，TC：HDL-C和HBA1C，在第0、8和16周进行测量。体重，体重，体重指数（BMI），腰围，血压和养分摄入量在0，4，4 ，8、12和16。

结果： 杏仁添加干预组显示出更大的胰岛素降低（-1.78） µU/ml vs. +1.47 µU/ml，p = 0.002），胰岛素稳态模型分析RE与无螺母对照组相比，SISTANCE（-0.48 vs. +0.30，p = 0.007）和β细胞函数的体内平衡模型分析（-13.2 vs. +22.3，p = 0.001）。与无螺母对照组相比，在杏仁含量的干预组（-12.4 mg/dl vs. -0.4 mg/dl）中发现了LDL-C的临床显着下降。在BMI（-0.4 vs. -0.7 kg/m（2），p = 0.191），收缩压（-4.4 mm Hg vs. -3.5 mm Hg，p = 0.773）中，未观察到任何变化心血管危险因素。

结论： 在16周期间，由杏仁（杏仁）组成的ADA饮食是ADA饮食，为16周有效提高胰岛素敏感性的标记物并在患有糖尿病前的成年人的LDL-C上产生显着改善。