摘要标题：
IYENGAR瑜伽与增强对I期高血压患者血压的常规护理：一项随机对照试验。
摘要来源：
基于EVID的补充替代品。 2009年9月4日。EPUB2009年9月4日。PMID：
摘要作者：
Debbie L Cohen，Leanne T Bloedon，Rand L Rothman，John T Farrar，Mary Lou Galantino，Sheri Volger，Christine Mayor，Phillipe O Szapary，Raymond R Townsend < /p>
摘要：
尽管有非药物干预措施不适合，但预期和1期高血压的患病率仍在增加。尽管缺乏随机试验的证据，但据称Iyengar瑜伽（IY）据称是为了降低血压（BP）。我们进行了一项随机对照试验，以评估IY 12周与增强的常规护理（EUC）（基于个人饮食调整）对24小时的影响未经治疗的瑜伽成年人或1阶段高血压的瑜伽成年人的卧床BP。 IY和EUC臂中的26名受试者总共完成了这项研究。两组之间的BP在6和12周之间没有差异。在EUC组中，24小时收缩BP（SBP），舒张压BP（DBP）和平均动脉压（MAP）分别从6周（P <0.05）的基线显着降低了5、3和3 mmHg，但是在12周时不再有意义。在IY组中，与基线相比，在12周时将24 h SBP降低了6 mmHg（p = 0.05）。 24 h DBP（P <0.01）和MAP（P <0.05）显着降低了5 mmHg。在Catecholamine或皮质醇代谢中未观察到差异，无法解释IY组12周的BP的减少。 IY的十二周在24 h SBP和DBP中产生有意义的改善。需要进行较大的研究来建立IY控制BP的长期功效，可接受性，效用和潜在机制。