摘要标题：
每天补充1个月的200 mg镁加上50 mg维生素B6的协同作用，用于缓解与焦虑有关的前症状症状：随机，双盲，交叉研究。
摘要资料来源：
J WOMENS HEALTY GEND基于Med。 2000年3月； 9（2）：131-9。 PMID： 10746516 作者：
m c de souza，a f Walker，P A Robinson，K Bolland
摘要：
研究每天用50 mg维生素B6和200的每日饮食补充的单一和联合效果使用一个循环的MG镁（作为MGO）缓解轻度经前症状，随机，双盲，安慰剂对照，跨界设计。这项研究参与了44名平均年龄32岁的女性。根据拉丁广场设计，每个女人被随机分配，以连续每天进行以下四种治疗E：（1）200 mg mg，（2）50 mg维生素B6，（3）200 mg mg + 50 mg维生素B6和（4）安慰剂。在整个研究中，每位志愿者每天都使用5分序量表以30个症状的月经日记记录症状。症状分为六个类别：焦虑，渴望，抑郁，补水，其他和总体。使用MG/肌酐浓度比估算了24小时的尿镁输出。方差分析显示单个治疗之间没有总体差异，但是使用方差分析中的阶乘对比进行预定义的治疗比较，表现出200 mg/天mg + 50 mg + 50 mg + 50 mg/day Vitamin b6对减轻焦虑相关的脑症状症状（神经张力，情绪波动，烦躁，烦躁，烦躁，烦恼，烦躁，或焦虑）（p = 0.040）。尿毫克输出不受治疗的影响。每天补充Mg +维生素B6在减轻轻度经前焦虑相关症状的情况下，每天补充饮食中的小小的协同作用。44个月经周期的女性。鉴于发现的适度效果，需要进一步的研究，然后在治疗经前症状的一般建议之前。该研究表明，MGO的吸收较差，每日补充超过1个月是需要的。