补充磷虾油对老年人骨骼肌功能和大小的影响：一项随机对照试验。
摘要来源：
Clin Nutr。 2022 Jun; 41（6）：1228-1235。 EPUB 2022 APR20。PMID： 35504165
Abstract Author(s):Saleh Aa Alkhedhairi, Faris F Aba Alkhayl, Ahmad D Ismail, A Rozendaal, M German, B MacLean, L Johnston, A A Miller, A M Hunter, L J Macgregor, E Combet, T J Quinn，s r Gray
文章隶属关系：saleh aa alkhedhairi
摘要：
背景＆aims： 这项研究的目的是确定补充磷虾油对健康老年人的肌肉功能和大小的影响。
方法： 男性和女性，年龄在65岁以上，BMI小于35kg/m2，每周参加少于1h的结构性自我报告运动，在2018年3月至2020年3月之间的研究（NCT048096）中。在这项双盲随机对照试验中，参与者在6个月内随机分配给对照或磷虾油补充剂（4G/天）。在基线，6周零6个月时，膝盖伸肌最大扭矩被测量为研究的主要结果。测得的次要结果是握力强度，大量的外侧肌肉厚度，短表演物理电池测试，体内脂肪，肌肉质量，血脂，葡萄糖，胰岛素和C反应蛋白，神经肌肉（M波，RMS和自愿激活）以及红细胞脂肪酸组成。
结果： 总共有102名男性和女性参与了研究。九十四名参与者（Krill Group（26名妇女和23 名男性）和安慰剂组（27 名女性和 18 名男性））完成了研究（平均（SD）：年龄 71.2 (5.1) 岁，体重 71.8 (12.3) kg）。与对照相比，补充六个月磷虾油导致膝伸肌最大扭矩、握力和股外侧肌厚度增加（p<0.05）。 6个月治疗效果分别为9.3% (95% CI: 2.8, 15.8%)、10.9% (95% CI: 8.3, 13.6%) 和3.5% (95% CI: 2.1, 4.9%)。磷虾油的红细胞脂肪酸谱增加，EPA 214% (95% CI: 166, 262%)、DHA 36% (95% CI: 24, 48%) 和 omega-3 指数 61% (95% CI: 49, 73%)，相对于对照 (p < 0.05)。相对于对照 (p < 0.05)，磷虾油导致 M 波增加 17% (95%CI: 12.7, 38.1%)，但磷虾油对 RMS、自主激活或任何其他方面没有影响次要结果，例如短期性能物理电池测试的表现或生活质量。
结论： 补充磷虾油 6 个月可导致健康老年人的肌肉功能和体型在统计和临床上显着增加。
GOV IDENTIFIER： NCT04048096。