体育锻炼可改善久坐的中年人的记忆力：这些运动带来的益处与 S-Klotho 和 1,25-二氢维生素 D 相关吗？ FIT-AGEING 随机对照试验。
摘要来源：Scand J Med Sci Sports。 2023 年 10 月 12 日。Epub 2023 年 10 月 12 日。PMID：37823465
摘要作者：Héctor Vázquez-Lorente, Alejandro De-la-O、Almudena Carneiro-Barrera、Cristina Molina-Hidalgo、Manuel J Castillo、Francisco J Amaro-Gahete
文章归属：Héctor Vázquez-Lorente
摘要：我们旨在研究三种类型的运动干预对记忆的影响（即即时记忆（IM）、长期记忆） （LTM）和认可）。我们还研究了运动引起的循环 S-Klotho 和 1,25-二氢维生素 D (1,25(OH)D) 水平的变化是否与在健康中年久坐的记忆中观察到的变化有关成年人。通过平行组设计进行了为期12周的随机对照试验。将74名参与者（45-65岁：53％的女性）随机分配给（1）无运动（控制）组，（2）基于国际体育锻炼建议（PAR）组的并发培训，（3） - 强度间隔训练（HIIT）组，或（4）HIIT加全身肌刺激（HIIT-EMS）组。使用Wechsler记忆量表第三版评估记忆结果。 S-Klotho plasma levels were determined according to a solid-phase sandwich enzyme-linked immunosorbent assay kit while 1,25(OH)D plasma levels were measured using a DiaSorin-Liaison immunochemiluminometric analyzer.与对照组相比，在HIIT和HIIT-EMS组中，Im-Serbal配对的助理（IM-VPA）和IM逻辑记忆（IM-LM）均得到改善（所有P≤0.045）。运动诱导的S-Klotho等离子体水平的变化与IM，LTM和RECO中观察到的变化呈正相关点火（所有 p≤≤0.007），而运动引起的 1,25(OH)D 血浆水平变化与 IM 和 LTM 的变化直接相关（所有 p≤≤0.048）。总之，为期 12 周的 HIIT 干预（联合或不联合 WB-EMS）似乎是改善 IM 最有效的锻炼计划。运动引起的 S-Klotho 和 1,25(OH)D 水平变化与记忆结果中观察到的变化之间存在显着且正相关的关系，表明这些因素可能与运动引起的中年成人记忆力改善有关。