gaba和l-茶氨酸混合物减少了睡眠潜伏期并改善了NREM睡眠。
摘要来源：
Pharm Briol。 2019年12月; 57（1）：65-73。 pmid： 30707852 作者：
Suhyeon Kim，Kyungae Jo，Ki-Bae Hong，Sung Hee Han，Hyung Joo Suh
文章隶属关系：Suhyeon Kim
摘要：
上下文： γ-氨基丁酸（GABA）是主要的抑制性神经递质，并且已经很好地确定Gabareceptors的激活支持睡眠。 l-茶氨酸是一种自然存在的氨基酸，是在绿茶中首次发现的，是一种众所周知的抗焦虑补充剂，具有经验丰富的放松益处。
客观： 本研究Inv估计了 GABA/l-茶氨酸混合物潜在的协同睡眠增强作用。
材料和方法：戊巴比妥诱导睡眠测试用于寻找对 ICR 小鼠具有促进睡眠作用的适当浓度。通过脑电图 (EEG) 分析来研究正常 SD 大鼠和咖啡因诱导的意识模型的总睡眠时间和睡眠质量。应用实时聚合酶链反应（RT-PCR）研究GABA/l-茶氨酸混合物的促进睡眠机制是否涉及转录过程。
结果：GABA/l-茶氨酸混合物 (100/20 mg/kg) 显示睡眠潜伏期缩短（20.7% 和 14.9%）与单独使用 GABA 或茶氨酸相比，睡眠持续时间增加（87.3% 和 26.8%）。与对照组相比，GABA/l-茶氨酸混合物导致快速眼动 (REM) (99.6%) 和非快速眼动 (NREM) (20.6%) 显着增加。在唤醒动物模型中，使用GABA/L-茶氨酸混合物而不是单独使用GABA或L-theanine恢复到正常水平的睡眠时间和质量。 GABA/l-取蛋白的给药导致GABA和谷氨酸GLUN1受体亚基的表达增加。
结论： gaba与仅GABA或L-茶氨酸相比， /L-茶氨酸的混合物对睡眠质量和持续时间具有正面的协同作用。 GABA受体和GLUN1表达的增加归因于GABA/L-茶氨酸组合的潜在神经调节特性，这似乎会影响睡眠行为。