每天较高的茶消费与2型糖尿病风险降低有关

在植物化学物质（例如多酚和剧场）中，茶具有丰富的茶，具有降血糖作用。先前研究茶消耗与2型糖尿病风险（T2DM）之间关系的研究产生了不一致的结果。我们假设茶消耗将与T2DM风险降低有关。该队列研究使用了来自中国健康和营养调查的数据，涉及1997年最初招募的5199名参与者，随后遵循直到2009年。使用结构化问卷跟踪了各种茶的消费，T2DM是根据美国糖尿病协会的标准诊断出来的。我们还对2021年9月进行了PubMed，Web Science和Embase的系统文献搜索，其中包括19个队列研究，其中包括1,076,311名参与者。在我们的队列研究中，与非TEA饮用者相比，茶饮者的逻辑回归模型显示了1.02的饮用者（95％置信区间[CI]，0.82-1.28）的T2DM相对风险（RR）。 Although our updated meta-analysis showed no significant association between tea consumption and T2DM on the whole (pooled RR of 0.96 [0.91-1.00]), compared with the non-tea-drinking group, participants consuming 4 or more cups of tea per day had a 17% reduced risk of T2DM, with an RR of 0.83 (95% CI, 0.76-0.90).这些数据支持我们的假设，即更高剂量的茶消耗（例如，≥4杯/天）与T2DM的风险降低有关。