人类渐进强度跑步中的低强度激光治疗 (LLLT)：对运动表现、骨骼肌状态和氧化应激的影响。
摘要来源：Lasers Med Sci 。 2012 年 1 月；27(1):231-6。 Epub 2011 年 7 月 8 日。PMID：21739259
摘要作者：Thiago De Marchi、Ernesto Cesar Pinto Leal Junior、Celiana Bortoli、Shaiane Silva Tomazoni、Rodrigo Alvaro Brandão Lopes-Martins、Mirian Salvador
文章隶属关系：Thiago De Marchi
摘要：这项工作的目的是评估低强度激光治疗的效果（LLLT）对人类运动表现、氧化应激和肌肉状态的影响。对 22 名未经训练的男性志愿者进行了一项随机双盲安慰剂对照交叉试验。使用多二极管簇（有五个点 - 每个点 6 J）的 LLLT（810 nm，200 mW，每个位点 30 J，每个位点照射 30 秒））在每个下肢的 12 个部位（股四头肌 6 个、腘绳肌 4 个、腓肠肌 2 个）在电动跑步机上进行标准化渐进强度跑步方案前 5 分钟进行，直至精疲力竭。我们分析了运动表现（摄氧量 (2 max)、力竭时间、有氧阈值和无氧阈值）、脂质和蛋白质的氧化损伤水平、抗氧化酶超氧化物歧化酶 (SOD) 和过氧化氢酶 (CAT) 的活性，以及肌肉损伤的标志物肌酸激酶（CK）和乳酸脱氢酶（LDH）。与安慰剂相比，主动 LLLT 显着提高了运动表现（VO(2 max) p = 0.01；力竭时间，p = 0.04），而不改变有氧和无氧阈值。 LLLT 还降低了运动后脂质 (p = 0.0001) 和蛋白质 (p = 0.0230) 损伤，以及 SOD (p = 0.0034)、CK (p = 0.0001) 和 LDH (p = 0.0001) 酶的活性。 LLLT 应用程序无法调节 CAT 活动。 LLLT 之前的使用渐进强度跑步运动可提高运动表现，减少运动引起的氧化应激和肌肉损伤，提示LLLT对氧化还原系统的调节可能与使用LLLT后观察到的骨骼肌疲劳延迟有关。