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摄入小球藻对健康男性氧化应激和疲劳症状的影响。
摘要来源：
kurume med J. 2018年7月10日； 64（4）：83-90。 EPUB 2018 5月21日。PMID： 29780062
摘要作者：hirotaka冈田，北田诺里科，tatsuyuki kakuma，kouji toyomasu
文章隶属关系：hirotaka okada
摘要：
目标： 我们检查了在静止和疲劳条件下，健康男性饮食中饮食的小球菌对氧化应激和疲劳症状的影响。
< SPAN类=“ sub_abstract_label”>方法： 我们进行了一项双盲，并行臂对照研究。二十七名健康的男性志愿者（平均年龄为35.4±10.4岁）被随机分为小球藻和安慰剂组，并分别接受小球藻（6 g/天）和乳糖为安慰剂（7.2 g/day），持续4周。为了模拟轻度疲劳，受试者进行了30分钟的运动（占心率储备的40％）。使用运动前和运动后的疲劳（F-VAS）视觉模拟量表来测量疲劳。在运动前和运动后测量血清抗氧化能力（AC），丙二醛水平和其他氧化应激指数。干预周期后重复所有测量结果，并将结果与基线测量结果进行比较。
结果： 在静止条件下，AC，干预期后，小球藻组有显着增加，但在安慰剂组中没有显着增加。小球藻组干预期后的丙二醛水平明显低于安慰剂组。没有显着差异任何氧化应力指数均在干预之前或之后测量运动前和运动后的任何一组。在两组中，在所有测量时间点进行运动后，F-VAS显着增加，除了小球藻组的干预期之后。在疲劳条件下，两组之间的氧化应激指数没有显着差异。
结论： 我们的结果表明我们摄入的潜力可以缓解氧化应激，并在静止条件下增强对疲劳的耐受性。