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在 COVID-19 大流行期间预防维生素 D 缺乏：英国对维生素 D 充足性的定义和建议的补充剂量设置得太低。
摘要来源：Clin Med（伦敦）。 2020 年 11 月 6 日。Epub 2020 年 11 月 6 日。PMID：33158957
摘要作者：乔治·格里芬、马丁·休森、朱利安·霍普金、罗丝·安妮Kenny、Richard Quinton、Jonathan Rhodes、David Thickett
文章隶属关系：乔治·格里芬
摘要：越来越多的证据表明维生素 D 缺乏与 COVID-19 风险之间存在联系。因此，令人苦恼的是，对于 25-羟基维生素 D (25(OH)D) 的最佳血清水平和适当的补充剂剂量存在重大分歧。英国科学咨询委员会营养委员会设定了任何国家咨询机构或科学协会定义充足性的最低水平（10 ng/ml 或 25 nmol/L），因此建议每天补充 10 微克（400 IU）。我们已经搜索了已发表的证据来支持这一点，但没有找到。有大量证据支持欧洲食品安全局和美国医学研究所建议的更高水平的充足性（20 ng/ml 或 50 nmol/L），因此需要更多的补充（每天 20 微克或 800 IU）。英国的血清 25(OH)D 浓度在冬季通常会下降 50% 左右。我们认为，各国政府应紧急建议每天补充 20-25 微克（800-1,000 IU）。