木本坚果对 2 型糖尿病成人血糖结果的影响：系统评价。
摘要来源：JBI Evid Synth。 2020 年 11 月 2 日。Epub 2020 年 11 月 2 日。PMID：33141798
摘要作者：Arti Muley、Ritin Fernandez、Laura Ellwood、 Prasad Muley、Monali Shah
文章隶属关系：Arti Muley
摘要：目标：本文的目标审查的目的是综合关于木本坚果对 2 型糖尿病成人血糖结果有效性的最佳现有研究证据。
简介：用于治疗 2 型糖尿病的补充疗法（尤其是植物产品）的使用有所增加。据报道，增加单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸饮食可有效降低患2型糖尿病的风险。因此，据推测，食用富含多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的坚果可能有助于预防糖尿病，并通过取代饮食中存在的碳水化合物来降低血糖负荷，从而有助于预防糖尿病和降低血糖水平。
纳入标准：这项系统评价包括随机对照试验，将任何类型和形式的坚果的食用量与对成人 2 型糖尿病患者使用安慰剂或任何其他干预措施。如果试验测量空腹血糖、餐后血糖和/或糖化血红蛋白，则纳入试验。评估干预后甘油三酯水平和体重的试验也被考虑纳入。试验仅限于英语。
方法：三步搜索PubMed、CINAHL、Embase、Tripdatabase 和 Cochrane 对照试验中央注册库 (CENTRAL) 的 h 已于 2019 年 7 月完成。为了查找未发表的研究，对美国国立卫生研究院临床数据库和谷歌学术进行了搜索。检索中的研究已上传至 EndNote X8，并由两名审稿人根据纳入标准进行审阅。 JBI 随机对照试验严格评估清单用于评估潜在研究的方法学质量。在具有相同类型干预和结果测量的试验中进行荟萃分析和亚组分析。结果以叙述形式呈现，无法进行统计汇总。先验方案已在 PROSPERO 中注册 (CRD42019133558)。
结果：共纳入 15 项试验，总样本量为667. 食用开心果表明，在 t 时甘油三酯水平（mmol/L）显着降低。三个月或更早的随访（MD -0.28；CI -0.33，-0.23；P = <0.00001）。包括所有坚果在内的荟萃分析显示，在三个月或更早的随访中，空腹血糖和糖化血红蛋白均降低（MD 分别为 -0.26mmol/L 和 -0.11%）。亚组分析显示，摄入核桃、杏仁和榛子后的空腹血糖平均差异为 -0.45、-0.16 和 -0.90 mmol/L，三个月或更早摄入核桃后的糖化血红蛋白平均差异为 -0.17% -向上。尽管没有临床意义，但这些数字表明，更大样本量和更长随访时间的进一步研究可能会显示出令人鼓舞的结果。
结论：
结论：作者发现，食用开心果三个月或更短时间可显着降低甘油三酯。其他坚果（核桃、杏仁和榛子）可降低空腹血糖和糖化血红蛋白不同程度地。进一步基于功效计算的样本量、比较相同类型、剂量和坚果干预方法的稳健随机对照试验将提供更多证据。目前，临床决策应基于当地标准实践指南。