长期补充镁可改善超重和肥胖成人的动脉僵硬度：随机、双盲、安慰剂对照干预试验的结果。
摘要来源：Am J临床营养。 2016 年 5 月；103(5):1260-6。 Epub 2016 年 4 月 6 日。PMID：27053384
摘要作者：Peter J Joris、Jogchum Plat、Stephan Jl Bakker、Ronald P Mensink
文章归属：Peter J Joris
摘要：背景：流行病学研究表明具有保护作用镁摄入量对心血管疾病风险的影响。然而，补充镁对血压和传统心脏代谢风险标志物的干预试验并不一致。很少研究对与心血管疾病风险相关的血管功能标志物的影响。
OBJECTIVE：目的是评估长期补充镁对动脉僵硬度的影响。
设计：我们进行了一项为期 24 周的随机、双盲、安慰剂对照干预研究。 52 名超重和轻度肥胖个体（30 名男性和 22 名绝经后女性，平均值±SD 年龄：62±6 岁）被随机分配接受每日 3 次镁（3 × 117 毫克或 350 毫克/天）或安慰剂胶囊。在研究开始和结束时进行了 24 小时尿液收集和 24 小时动态血压评估。在基线、12 周后和第 24 周评估颈动脉至股动脉脉搏波速度 (PWVc-f)。
结果：血清镁浓度在 12 周后没有差异，但在补充镁 24 周后与安慰剂相比趋于增加 0.02 mmol/L （95% CI：0.00，0.04 mmol/L；P = 0.09）。第 24 周时，24 小时尿镁排泄量增加 2.01 mmol（95% CI：1.22, 2.93 mmol；P<0.001）。12 周后 PWVc-f 没有变化（0.0 m/s；95% CI：- 0.6, 0.5 m/s；P = 0.90)，但与安慰剂组相比有所改善24 周后增加 1.0 m/s (95% CI: 0.4, 1.6 m/s; P = 0.001)。办公室血压和 24 小时动态血压水平没有变化。未观察到不良事件。
结论：我们的数据表明，超重患者每天补充 350 毫克镁，持续 24 周肥胖成人可降低动脉僵硬度（通过 PWVc-f 降低来估计），这表明增加膳食镁摄入量有益于影响心血管健康的潜在机制。该试验在 ClinicalTrials.gov 上注册为 NCT02235805。